静脉曲张，这个看似只是腿上青筋突起的健康问题，实则隐藏着不小的健康隐患。青筋如同蚯蚓般弯弯曲曲，不仅影响美观，更是身体发出的警示信号。若不及时治疗，静脉曲张可能引发一系列严重并发症（如形成血栓，引起一系列血栓疾病等），如同绑在身上的不定时炸弹，随时可能给健康带来威胁。

静脉曲张的形成并非偶然，它与遗传、生活方式、职业特点等多种因素有关。

一是遗传因素：如果家族中有这种下肢血管异常的病史，那么其他人也很有可能会患静脉曲张。

二是可能由于缺乏运动引起的：如果人的运动量不足，腿部血管不能得到充分锻炼，就容易导致静脉瓣膜功能退化，从而引起静脉曲张。

三是由于长期站立引起的：如果长期站立，人的腿部血管长期处于承受较大压力的状态，那么血管就容易出现肿大，时间久了就形成静脉曲张了。

四是由于额外压力引起的：比如肥胖或者怀孕，腿部血管承受的压力超出了它本身的承受能力，久而久之就会引起静脉曲张。

常见的发病人群主要有孕妇、老年人和长期从事体力劳动或需要久站的人群，静脉曲张发病后，症状表现十分明显：

首先，腿部青筋突出，腿部的表层静脉血管曲张并凸出皮肤，有明显的酸胀感，腿部和足踝处会有水肿的症状出现。患者很容易因为水肿而出现患肢疼痛的现象，尤其是晚上，疼痛感会更强，早上水肿会消退，疼痛感减轻。

其次，随着静脉曲张病情不断加重，患者腿部的皮肤也会发生改变，比较常见的就是腿部皮肤逐渐变黑，出现脱屑、瘙痒现象，伴有针刺和麻木、灼热的感觉，患者也会出现疼痛感。

此外，还可能出现由腿部静脉破裂引起的大出血，严重时会出现溃疡、烂腿、坏疽等，甚至会面临截肢，部分患者还会因为静脉曲张形成血栓，引起一系列的血栓疾病，危及生命。

因此，一旦发现症状，应尽早治疗。

幸运的是，静脉曲张是可以治愈的，且现代医学对于静脉曲张有多种治疗方法。其中最有效和最传统的办法就是大隐静脉的高位结扎加曲张静脉的剥脱术，但这种方法切口长、切口数量多，创伤大，痛苦多，患者往往需要住院一周左右。

随着治疗手段和设备的不断更新，新的治疗手法也不断出现——如静脉曲张射频消融治疗、静脉曲张激光治疗，以及新的硬化剂硬化治疗。

惠州市第六人民医院介入治疗科自2023年起已开展射频消融联合硬化剂硬化治疗静脉曲张，目前技术成熟，射频消融联合硬化剂硬化治疗能有效改善静脉曲张的症状，效果显著。

当然可以！

治疗并非万全之策，

预防更加重要。

预防静脉曲张，关键在于改变不良的生活习惯。首先要避免久站不动，定期活动下肢，最好每站立20分钟左右就要行走活动或者坐下来休息一会，并尽量抬高腿部以促进血液循环，防止血液在静脉中淤积。其次，坚持适量的运动，如散步、慢跑等，在跑步过程中可以做几个高抬腿或者压腿练习，进一步增强小腿肌肉并促进血液循环。最后要注意饮食，多摄入有助于软化血管的食物，如草莓等富含黄酮类物质的水果和适量的葡萄酒，都有助于血管保持较强弹性，从而预防静脉曲张。