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世界阿尔茨海默病日:知己知彼 早防早智 携手向未来

惠州市第六人民医院订阅号 2022年09月21日 15:14

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国际阿尔茨海默病协会(ADI)以每年的9月作为世界阿尔茨海默病月,并将每年的9月21日定为世界阿尔茨海默病日。旨在联合全世界开展阿尔茨海默病的宣传活动,加强公众对于该病的认识,从而更好预防阿尔茨海默病的发生,改善患者预后。2022年9月是第11个世界阿尔茨海默病月。今年9月21日世界阿尔茨海默病日的主题为“知己知彼 早防早智 携手向未来”。


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痴呆已成为全球重要死因之一。仅次于缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病(COPD)、脑出血以及缺血性卒中,成为全球第5大死因。阿尔茨海默病是最常见的一种痴呆症,是一种破坏性的疾病。阿尔茨海默病的症状包括混乱、短期记忆丧失、情绪波动和使用语言的困难。最终,因为大脑损坏严重而引起身体机能受损,进而导致死亡。更可怕的是,目前并没有治愈阿尔茨海默病的药物。为增强全社会的老年期痴呆预防意识,推动预防关口前移,提高预防知识水平,降低老年期痴呆患病率增速,提高老年人的健康水平,国家卫生健康委编写了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》,9条内容整理如下。

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1. 形成健康生活方式

培养运动习惯和兴趣爱好,健康饮食,戒烟限酒,多学习,多用脑,多参加社交活动,保持乐观的心态,避免与社会隔离。


2. 降低患病风险

中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者,更应当控制体重,矫正听力,保持健康血压、胆固醇和血糖水平。


3.知晓阿尔茨海默病早期迹象

包括:很快忘掉刚刚发生的事情;完成原本熟悉的事务变得困难;对所处的时间、地点判断混乱;说话、书写困难;变得不爱社交,对原来的爱好失去兴趣;性格或行为出现变化,等等。


4.及时就医

老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象,家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。


5.积极治疗

药物治疗和非药物治疗可以帮助患者改善认知功能,减少并发症,提高生活质量,减轻照护人员负担。可在专业人员指导下,开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。


6 .做好家庭照护

家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法,在日常生活中协助而不包办,有助于维持患者现有功能。应当为患者提供安全的生活环境,佩戴防走失设备,预防伤害,防止走失。


7. 维护患者的尊严与基本权利

注重情感支持,不伤其自尊心,沟通时态度和蔼,不轻易否定其要求。尊重患者,在保障安全的前提下,尽可能给予患者自主自由。


8.关爱照护人员

患者的照护人员身心压力大,要向照护人员提供专业照护培训和支持服务,维护照护人员身心健康。


9.营造友善的社会氛围

加强社会宣传,减少对患者的歧视,关爱患者及其家庭,建设友好的社会环境。

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供稿 | 神经内科 刘国妹

编辑 |行政办
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